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Un bon plan d’entraînement est certes personnalisé, mais avant tout, il est flexible.
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Persévérance, écoute et professionnalisme sont autant de valeurs que Frédéric Gingreau a cœur de véhiculer et faire partager.
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Frédéric Gingreau, ancien athlète professionnel fait monter rapidement en compétences les sportifs qu'il prend sous son aile. Il est aussi masseur sportif sur la côte d'Azur, spécialisé dans la massothérapie clinique et la récupération des courbatures.