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Coaching sportif à Cannes dans es Alpes Maritimes

Coach sportif à domicile et individualisé à Cannes et Monaco

Coach sportif individualisé à domicile sur Cannes 06400 près de Monaco 98000
Frédéric met en place un entraînement sportif individualisé  chez vous, il est coach sportif pour la remise en forme, la perte de poids, le TRX, Trail, Ultra, Endurance, Marathon, Football, cyclisme, ski, volley-ball, handball, basket-ball, sports nautiques, tennis, Rallye, moto GP, golf ...

Tous ces sports nécessitent un programme d'entraînement spécifique adapté  à vos besoins dans votre environnement personnel, il vient chez vous de Cannes à Monaco, et s'adapte à vos contraintes en fonction de votre travail et votre famille et autres activités. Frédéric vient à domicile  ou près de votre lieu de travail en extérieur, avec tout le matériel nécessaire et met en place un programme propre à la réalisation de vos objectifs dans le meilleur délai. Fort d'une vie d'expériences sportives de plus de 30 ans et entraineur depuis 11 ans, il saura vous diriger vers la meilleure version de vous-même.

Vous cherchez un coach sportif sur la côte d'azur dans les Alpes Maritimes 06000? n 'hésitez pas à prendre contact avec Frédéric par le formulaire  ou son numéro pour le joindre.
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approche comportementale du surpoids
Nutrition
Il n y a que peu de vérités auxquelles je crois dans le domaine du surpoids.  Elles tournent toutes autour de l'approche comportementale.
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Progresser à la maison?  le plus souvent il s'agit de rester motivé dans la durée , étape par étape.
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